ванночки для ног при варикозе

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Широкое разнообразие ванночек для ног позволяет подобрать оптимальный вариант. Содовые, контрастные, солевые и другие разновидности ванн при варикозном расширении являются отличным методом снятия таких симптомов, как напряжение в ногах и отечность. Также ванночки для ног служат профилактикой осложнений заболевания.

Результатом варикозного расширения вен является потеря эластичности вен, изменение их формы, размеров и образование так называемых “узлов”. Главные симптомы варикоза — это быстрая утомляемость ног и отекание к концу дня.

Ванночки для ног при варикозном расширении вен

Контрастные ванны для ног при варикозе. Процедура подразумевает переменное воздействие низкой и высокой температур на каждую ногу. Это позволяет улучшить кровоток и общее состояние вен. Для этого необходимо набрать в две емкости холодную воду (максимум 20°C) и горячую воду (от 40°C).

Ноги поочередно нужно засовывать то в холодную воду (15-20 сек), то в горячую (1,5-2 минуты). Если такие процедуры проводятся впервые, стоит уменьшить время: в холодную воду на 5 сек, а в горячую — 15 сек. Увеличивать разрыв амплитуды температуры лучше постепенно.

Ни в коем случае нельзя сразу брать горячую и холодную воду — день за днем следует увеличивать разрыв. Курс длится от 12 до 20 сеансов каждый день или через день. Вследствие этого сосуды станут эластичными и будут устойчивыми к нагрузкам.

Скипидарные ванночки для ног. Для ванночки используется два вида вещества — белый и желтый скипидар, который доступен в аптеках. Разница между ними в температурном режиме.

Белые ванны готовятся таким образом: в емкость 10-15 литров заливают воду с температурой 38°C и добавляют столовую ложку белого скипидара. При нормальном самочувствии ноги необходимо подержать в ванночке 20 минут. Если при этом наблюдается жжение и зуд, в следующий раз следует добавлять скипидар в воду постепенно, давая возможность ногам привыкнуть. С каждым сеансом можно постепенно увеличивать количество скипидара до 8 ложек.

Ванночка с желтым скипидаром готовится таким же образом, только температура постепенно повышается с 37°C до 42°C за счет добавления горячей воды. Желтые ванны применяют для больных с повышенным давлением.

Содовые ванночки для ног. Для приготовления в кружке горячей водой разбавляется 7 столовых ложек соды и потом добавляется в емкость с водой температурой 39°C. Ноги в ванне необходимо подержать около 25 минут. Количество процедур не должно превышать 10, а делать такие ванночки можно не чаще, чем через день.

Солевые ванночки для ног. При отечности и усталости ног такие ванны будут максимально эффективными. На 10 литров воды разбавляется 2 столовые ложки морской соли. Температурный режим следует поддерживать в районе 38-40°C. Одна процедура длится около 20-25 минут.

Травяные ванночки для ног. Один из вариантов — шалфейные растворы. Для одной ванночки необходимо 250 мл шалфея. Температура воды должна не превышать 37°C. Количество сеансов варьируется от 12 до 15 по 2 раза в неделю. Для травяных ванн может использоваться сочетание таких трав, как мелисса, крапива, душица и ромашка. Настаивать раствор необходимо 30 минут.

Эффективность различных ванночек

Травяные ванночки стимулируют и тонизируют сосуды, убирая усталость и улучшая кровообращение. В зависимости от сочетания трав они успокаивают боль и снимают отечность. Более эффективно применение травяных ванн с контрастным обливанием.

Солевые процедуры эффективны при отечности ног и сильном расширении сосудов. Наиболее эффективным методом являются контрастные ванночки.

Можно ли парить ноги при варикозе ног?

Обычные горячие ванны также полезны для ног с варикозом. Достаточное прогревание ног активизирует обменные процессы. Гемодинамика и питание тканей становится лучше, оптимизируется процесс микроциркуляции, а отечность исчезает.

READ  варикоз на ногах знаменитостей

Воздействие высокой температуры ускоряют процесс вывода продуктов обмена — токсинов и шлаков. В итоге обеспечивается хорошая работа мелких капилляров.

Какие имеются противопоказания?

Горячие и контрастные ванны нельзя проводиться при следующих нарушениях и патологиях:

  • осложнения варикоза;
  • трофические язвы;
  • тромбоз сосудов;
  • острые инфекционные заболевания;
  • онкозаболевания;
  • высокая температура;
  • беременность.

Грязевые ванны противопоказаны больным с такими заболеваниями, как:

  • нефрит;
  • невроз;
  • туберкулез;
  • гипертоническая болезнь 2-3 степени;
  • киста на яичниках;
  • тиреотоксикоз;
  • фибромиома;
  • постинфарктные, постинсультные состояния;
  • патологии крови;
  • при венерологии.

Контрастный душ

Контрастным душем называют поочередное обливание горячей и холодной водой. Это не только отличный способ закалиться, но и профилактика варикоза. Изменение температуры приводит тонизирует мышцы и не дает крови застаиваться в венах.

Если дополнительно использовать кремы, мази и другие лекарства, то их эффективность возрастает после принятия контрастного душа. К положительному воздействию относится также улучшение эластичности тканей, улучшение кровообращение и микроциркуляции крови, а также профилактика тромбофлебита.

Принятие контрастного душа для ног при варикозе заключается в постепенном снижении на 1-2°C температуры воды с 35°C до 15°C. Первый этап с высокой температурой длится 2 минуты. Обливаться стоит постепенно снизу вверх — начиная с нижней части ног, переходя к коленям и заканчивая кончиками рук.

Итак, можно ли при варикозе вен парить ноги? Однозначно можно и даже нужно. Ванночки для ног и контрастное обливание не лечит варикоз полностью, а лишь позволяет улучшить общее состояние сосудов, снять напряжение, усталость и отечность.

Метод является хорошей профилактикой варикоза и варикозной болезни. Эффективность зависит от правильности выполнения и количества сеансов.

Источник: http://varikoz.guru/zabolevanie/nogi/mozhno-li-parit.html

Часто варикоз начинается с появления маленьких венозных звездочек и сеточек. Со временем их становится все больше, вы начинаете чувствовать в ногах тяжесть, быстро утомляетесь, в икроножных мышцах возникают судороги, отеки. Справиться с этой проблемой помогут ванночки для ног.

Контрастные ванночки для удаления варикозной сетки и крупных вен на ногах:

Для этого вам понадобится два ведра (тазика). В одно залейте горячую воду, во второе — холодную. Опускайте попеременно ноги то в одно, то в другое ведро.

Если подходящих емкостей нет — просто направляйте струю воды из-под крана на ноги, чередуя холодную воду с горячей, но обязательно заканчивайте процедуру обливанием холодной водой.

7 рецептов ванночек от варикозного расширения вен

1. Растворите в литре горячей воды 100 г соды и добавьте 35 г квасцов. Дайте немного остыть воде и погрузите в неё ноги минут на 15. Ванночки следует принимать дважды в неделю.

2. Залейте 100 г болотной сушеницы литром горячей воды, настаивайте в течение получаса. Полученный раствор процедите, вылейте в ванночку и добавьте 2 ч. л. растительного масла. Ванночку принимайте перед сном около 20 минут. Курс состоит из 10-ти ванночек.

3. 10 г коры конского каштана, 10 г цветков ромашки, 10 г двудомной крапивы залейте литром кипятка, около часа настаивайте. Затем процедите и вылейте в ванночку. Принимайте ванночки ежедневно по полчаса. После ванночек нужно перебинтовать ноги эластичным бинтом.

4. Когда болезнь сопровождается болями в ногах: 2 ст. л. коры вербы и 2 ст. л. коры дуба, залейте пятью литрами кипяченой воды, кипятите на сильном огне пять минут. Отвар остудите до комнатной температуры. Время приема ванночки — 20 минут, желательно перед сном.

5. Чтобы в нижних конечностях улучшить кровообращение, приготовьте настой из 1 ст. л. 9% уксуса, пяти литров воды и 2 ст. л. сосновых почек. Принимайте ванночку в течение 15 минут перед сном.

READ  вены на ногах жесткие

6. Если варикоз сопровождается отеками нижних конечностей: 2 ст. л. аптечной ромашки и 2 ст. л. липы залейте одним литром горячей воды, кипятите 10 минут. Остудив до комнатной температуры, можно приступать к принятию ванн.

7. Если варикозное расширение сопровождается болями в ногах или судорогами: прокипятите в 3 литрах воды 200 г аптечной ромашки около 10 минут. Отвар остудите до комнатной температуры. Время приема ванночки — 20 минут.

Источник: http://www.passion.ru/health/zdorove-nog/vannochki-ot-varikoznogo-rasshireniya-ven-55653.htm

Любое заболевание лучше лечить комплексно, и варикозное расширение вен – не исключение. В план борьбы с этим заболеванием нужно включать не только медикаментозные средства, но и такой приятный способ как целебные и расслабляющие ванночки для ног.

Чтобы грамотно подходить к лечению этого заболевания, важно проконсультироваться с врачом и провести самостоятельный осмотр и предварительную самодиагностику.

К признакам этой болезни ног, «видимых» невооруженным глазом, можно отнести следующее:

  • усталость в ногах;
  • быстрая утомляемость;
  • тяжесть;
  • отеки;
  • сухость кожи;
  • пигментация;
  • сосудистые звездочки на кожной поверхности;
  • плохо заживающие ранки.

При обнаружении у себя таких неблагоприятных «показателей» следует насторожиться и вступить в открытый бой с варикозом всеми доступными методами.

Контрастные ванночки

Не стоит пренебрегать таким средством борьбы с варикозом, как ванночки. Этот способ доступен в домашних условиях практически каждому. Совсем нетрудно, особенно в современное время, налить воды необходимой температуры, добавить полезные составляющие наслаждаться приемом водной процедуры, сидя у телевизора или компьютера. Одна из целей использование ванночек – укрепление сосудов.

Эти ванночки очень эффективны для тренировки сосудов. Их можно использовать не только с целью лечения уже возникшей болезни, но и для профилактики.

В две подходящие емкости нужно налить воду разной температуры. Чем больше разница между температурами, тем лучше, но процесс увеличения амплитуды градусов между двумя ванночками должен быть постепенным. Ни в коем случае нельзя сразу использовать для больных ног кипяток и лед.

Методично, день за днем нужно делать разницу в температурах больше и больше. Сосуды, подверженные такому разнотемпературному воздействию, станут эластичными, более устойчивыми к разного рода нагрузкам (физическим, психологическим, климатическим). Желательно при проведении контрастных обливаний или ванн заканчивать процедуру прохладной водой.

Растительные

Использование растительных компонентов, добавленных в теплую воду, пойдет обязательно на пользу при варикозе. В ванночки для ног можно добавлять различные части растений, рецептов великое множество, и вот некоторые из них.

Помимо растительных компонентов в ванночках при варикозе могут быть и другие составляющие.

Другие составы для ванночек

Два раза в течение семи дней можно делать такие полезные растворы. 100 грамм пищевой соды и 35 грамм квасцов поместить в емкость с одним литром горячей воды. Поместите ноги в емкость с раствором, когда вода станет комфортной температуры. Держать около пятнадцати минут.

Скипидарная эмульсия, добавленная в воду, также может облегчить состояние при варикозе. Но лучше этим средством пользоваться под контролем врача во избежание осложнений.

Источник: http://omaske.ru/nogi/vannochki-pri-varikoze/

При варикозе, который появился на ногах, принимать некоторые физиопроцедуры надо с осторожностью. Например, общие горячие ванны (для всего тела) при наличии варикоза не показаны. Горячие манипуляции местного типа, к которым относят ванночки для ног, применяют в сочетании с холодными воздействиями (контрастные ванночки). Холодным приемом обычно заканчивают процедуру. Лучше, если их назначит опытный врач после обследования.

Какие процедуры применяют

При варикозе местные водные процедуры в виде ванночек для ног могут быть сделаны дома или в отделении физиотерапии. Для их проведения используют специальные емкости, удобные для размещения ног. Ванночки могут быть нескольких видов, что зависит от стадии варикоза, действия на организм, наличия симптомов:

  • Отечности ног.
  • Кожного зуда.
  • Ощущения тяжести в ногах.
READ  вены на ногах 15 лет

В начальной стадии болезни, когда расширение вен выражено умеренно, можно применять контрастные ванночки. Они дают лучший результат, если проводят их утром, делают курсами 15-20 дней. После небольшого перерыва можно повторить курс ванночек. Для их проведения надо иметь две емкости с водой. В одной из них температура воды выше 37 градусов, в другой – 18-20 или комнатной температуры.

Сначала ноги помещают на 2 минуты в горячую ванночку, затем на 30-40 сек. в холодную. Так попеременно перемещают ноги сначала 3-4 раза, затем – 5-6 раз, заканчивая манипуляцию холодной водой. Результатом разогрева кожи, мышц на ногах является расширение сосудов, увеличение притока крови. При быстром охлаждении сосуды суживаются, что увеличивает отток крови от нижних конечностей. Смена температурных воздействий оказывает тренирующий эффект на сосуды ног, мышцы, кожу.

На начальных стадиях болезни, можно применять констрастные ванночки.

Модификацией контрастных ванночек являются скипидарные. Их используют как разогревающий компонент, сменяющий обычный холодный душ или холодную ванночку. Скипидарные компоненты имеют следующий состав:

  • Вода выше 37 градусов.
  • Скипидарные растворы (желтого или белого скипидара), которые добавляют к воде по 1 столовой ложке на ведро воды.

Скипидарные растворы обладают мощным раздражающим действием на кожу, вызывают расширение сосудов кожи. Обычно скипидарные процедуры используются программами снижения веса из-за способности резко повышать обмен веществ в зоне воздействия. Последующее применение холодной воды также дает хороший тренирующий результат для сосудов, кожи, мышц ног. Последовательно применяя скипидарные растворы, холодную воду (можно использовать с этой целью обычную лейку душа) по 2-3 минуты, получаем необходимый контрастный эффект. Скипидарные процедуры при варикозе применяют курсом 10-12 раз через 2-3 дня.

Радоновые общие или местные ванны при варикозе выполняются теплыми, температура воды должна быть не выше 36 градусов. Обычно используются радоновые носители (радиоактивная вода или воздух). Во втором случае радоновые воздействия сходны с контрастными процедурами, так как радоновые носители имеют более низкую температуру (18-22 градуса). Радоновые носители являются радиоактивными, поэтому ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) рассматривает радоновые процедуры неполезными для здоровья. Доказано, что радоновые воздействия, даже кратковременные, повышают риск развития рака легких.

Сходное контрастное воздействие можно получить, если использовать при варикозе газовые ванны. Они бывают сероводородные, кислородные или «жемчужные». Пузырьки газа низкой температуры (18-22 градуса) оказывают массирующий эффект на кожу, если ванна имеет температуру воды 33-35 градусов.

Воздействие на симптомы

При варикозе часто к вечеру появляется усталость ног, их отечность, периодически беспокоит зуд кожи. Врач может назначить для домашнего использования простые лечебные процедуры. Это могут быть:

  • Холодные обертывания, содержащие отвары лечебных трав, грязевые обертывания.
  • Грязевые ванночки, содержащие косметическую глину.
  • Солевые, ароматические, крахмальные прохладные ванночки.

Часто врачи назначают грязевые ванны.

Холодные обертывания быстро снимают усталость, отечность кожи на ногах. Солевые растворы, которые используют ванночки (1-2 столовых ложки обычной поваренной или морской соли для ведра прохладной воды), усиливают этот эффект. Крахмал или отруби (пшеничные, миндальные) добавляют к воде ванночек по 2-3-столовых ложки при кожном зуде. Добавление к воде отваров шалфея, соснового экстракта дает дополнительное успокаивающее действие.

Любые водные процедуры имеют противопоказания. Их нельзя делать, если есть осложнения варикоза (флебиты, тромбофлебиты, трофические язвы), любые болезни крови, кровотечения, опухоли. Нежелательны любые тепловые (контрастные) воздействия беременным.

Водные физиопроцедуры (общие, местные) при варикозе используются совместно с другим назначенным лечением. В этом случае они дают максимально положительный результат. Используя их в домашних условиях, надо советоваться с врачом о деталях лечения. Неплохо уточнять состав компонентов, температуру, длительность, оптимальное время проведения, общее количество манипуляций. Если есть возможность, на видео можно посмотреть последовательность действий.

Источник: http://ososudah.com/phlebeurysm/narodnye/vannochki-dlya-nog-pri-varikoze

Ссылка на основную публикацию